Servizi di Coaching e Consulenza

I cambiamenti significativi possono farti sentire smarrito/a e insicuro/a. Potresti dubitare delle tue capacità e trovare ostacoli anche nelle attività più semplici. La mancanza di fiducia e la procrastinazione possono bloccare il tuo percorso di crescita personale e rendere le relazioni più complesse.

Non sei solo. Molte persone affrontano periodi di incertezza e sfide, ma con il giusto supporto e strategie personalizzate, puoi ritrovare fiducia e avanzare verso una vita più soddisfacente e armoniosa.

Sessioni 1to1 di coaching

sessione di coaching individuale tra coach e cliente

Un'ora dedicata esclusivamente a te e ai tuoi obiettivi

Affrontare le sfide della vita quotidiana richiede supporto e guida personalizzata. Le mie sessioni 1to1 di coaching offrono un ambiente sicuro e confidenziale dove puoi esplorare le tue esigenze specifiche e lavorare verso i tuoi obiettivi personali e relazionali.

Cosa Aspettarti da una Sessione di 1 Ora:

I Benefici delle Sessioni 1to1:

Per Chi Sono Ideali le Sessioni 1to1:

Pronto/a a Iniziare il Tuo Percorso di Crescita?

Prenota una sessione di coaching personalizzata oggi stesso e fai il primo passo verso una vita più equilibrata e appagante.

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Percorso di coaching

donna che ha iniziato un percorso di coaching con un coach

Il Tuo Percorso di Empowerment

Il mio percorso di coaching (per sole donne) è progettato per aiutarti a sviluppare una comprensione più profonda dei tuoi pensieri e comportamenti, aiutandoti a transitare verso una versione di te stessa più sicura e determinata attraverso un percorso di crescita personale.

Attraverso un approccio personalizzato e strutturato, lavoreremo insieme per superare gli ostacoli che ti trattengono, smettendo una volta per tutte di procrastinare di fronte alle scelte decisive e promuovendo un miglioramento personale continuo.

Il mio obiettivo è supportarti nel creare una vita più soddisfacente e realizzata, guidandoti passo dopo passo nel tuo viaggio di crescita interiore e aiutandoti a gestire meglio le relazioni e i conflitti di coppia.

Su cosa ci focalizzeremo

1) Introspezione

Inizia il tuo percorso esaminando e comprendendo le esperienze passate.

Questa fase di introspezione ti aiuterà a identificare i pattern ricorrenti e a rafforzare la tua autopercezione, ponendo le basi per una crescita personale sostenibile.

2) Visione

Questo modulo si concentra sul riaccendere la tua passione per la vita.

Imparerai a stabilire chiari obiettivi personali e professionali, riscoprendo ciò che realmente conta per te.

Sarai guidata a immaginare il tuo futuro con ottimismo e determinazione, stabilendo piani d’azione realistici per i tuoi sogni più ambiti.

3) Empowerment

L’ultima fase del programma è dedicata all'empowerment.

Qui, metterai in pratica ciò che hai appreso, muovendoti attivamente verso i tuoi obiettivi.

Con strumenti e strategie specifici, rinforzerai la tua autostima e indipendenza, prendendo il controllo del tuo percorso di vita.

Cosa faremo

Il percorso di coaching dura 3 mesi. Ogni mese ci focalizzeremo su un modulo specifico. Per ogni modulo avrai a disposizione:

Se ti trovi in un punto della vita in cui desideri il cambiamento questo percorso fa per te.

Insieme inizieremo un viaggio che ti guiderà nella creazione di una vita più ricca e significativa, aiutandoti a superare le ferite emotive e a costruire una resilienza duratura.

Scopri come il percorso di coaching può aiutarti a riscoprire il tuo potenziale …

… e affrontare la vita con una nuova prospettiva

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Modulo di contatto

Domande frequenti

Hai delle domande? Trova qui le risposte ai dubbi più comuni sui miei servizi di coaching

In che cosa consiste il percorso di coaching?
Questo percorso di coaching è un programma di 3 mesi progettato per aiutarti a superare un periodo di stallo o un momento difficile, e costruire una nuova vita di autonomia e realizzazione personale. Attraverso tre moduli principali — Introspezione, Visione ed Empowerment — ti accompagnerò in un viaggio di auto scoperta e crescita, con l’obiettivo di sviluppare la tua resilienza e indipendenza emotiva.
Come si differenzia il percorso di coaching dalla terapia?
La differenza principale tra coaching e terapia risiede nel focus e nelle metodologie. Mentre la terapia spesso si concentra sul trattamento di disturbi psicologici e sul passato, il coaching si focalizza sul presente e sul futuro, mirando a sviluppare potenziali e raggiungere obiettivi specifici. Il mio approccio nel coaching è orientato all’azione e al risultato, fornendo strumenti concreti per facilitare il cambiamento personale e professionale.
Le sessioni di coaching sono confidenziali?
Assolutamente sì. La confidenzialità è fondamentale nel mio lavoro come life coach. Tutto ciò che discutiamo sarà mantenuto in completa riservatezza, dando spazio a un ambiente di fiducia e apertura.
È necessario un incontro faccia a faccia o si possono tenere sessioni online?
Le sessioni si svolgeranno online via skype o google meet. Così facendo hai la possibilità di partecipare ovunque tu ti trovi, in modalità comoda e flessibile, risparmiando tempo e rispettando i tuoi impegni.
Come posso sapere se il coaching è adatto a me?
Il coaching è ideale per chi è pronto a fare un passo attivo verso il cambiamento e ha bisogno di guida per navigare transizioni di vita o superare sfide personali. Se ti senti bloccata o insoddisfatta il coaching può fornirti la struttura e il supporto necessari per fare progressi significativi.